インフルエンザは、毎年11月下旬から12月上旬にかけて流行し始め、1月下旬から2月上旬にピークを迎えます。
インフルエンザは「インフルエンザウイルス」が体に入り増えることで起こる病気で、普通の風邪とは違い、風邪症状に加えて38℃以上の高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身症状が突然現れます。
大町市では以下の助成を行っていますので、接種についてご検討ください。

　1　高齢者インフルエンザ予防接種　　
　高齢者インフルエンザ説明書（実施医療機関の記載あり）　　　　
　
　2　インフルエンザ任意予防接種（15歳・18歳）
　任意インフルエンザ説明書（実施医療機関の記載あり）　

インフルエンザ対策にあたっては、すべての年齢の方が注意する必要があります。
以下の点に注意して、「かからない」、「うつさない」ように十分注意し、感染拡大防止に努めてください。 

　１　かからないようにするために
　・うがい、手洗いをこまめに行いましょう。　
　・人混みへの外出を控えましょう。やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう。
　・十分な栄養や睡眠により、体力や抵抗力などを高めましょう。
　・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度を保ちましょう。
　・予防接種で重症化を防ぐことができます。

　２　うつさないようにするために
　・具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
　・かかってしまったら早めに休養し、栄養・睡眠を十分とりましょう。
　・水分を十分に補給しましょう。
　・咳やくしゃみがある場合はマスクを着用しましょう。（咳エチケット）
　・学校や職場は早めに休みましょう。

下記のサイトもご覧ください。
　・厚生労働省
　・長野県感染症情報